By Demans, birden fazla vakit yaşlılıkla ilişkilendirilen bir hastalık olsa da başlangıç belirtileri çoklukla gözden kaçabilir. Uzmanlar, bu hastalığın birinci işaretlerinin gece saatlerinde kendini gösterdiğine dikkat çekiyor. Geceleri uyku sisteminde yaşanan değişiklikler bu hastalığın erken evrelerinin habercisi olabilir ve bu durum birçok vakit dikkat edilmeden geçer.
Demans, beynin vakit içerisinde gerilemesiyle ortaya çıkan bir küme semptomdur. Birçok kişi demansı ekseriyetle hafıza kaybı yahut kişilik değişiklikleri ile ilişkilendirir ama başlangıç belirtileri daha ince olabilir. Alzheimer Derneği, demans hastalarının uyku nizamlarında bariz değişiklikler yaşayabileceğini vurguluyor. Bu değişiklikler, geceleri uykuya dalmakta zorluk, gece uyanmaları yahut gündüzleri çok ahenge üzere semptomlarla kendini gösterebilir.
Uyku bozuklukları, demansın birinci işaretlerinden biri olabilir. Demanslı bireylerin uyku nizamları çoklukla bozulur, bu da onların ömür kalitesini olumsuz istikamette etkileyebilir. Uykusuzluk gece boyunca sıklıkla uyanmalar yahut dinlendirici bir uyku uyuyamamak üzere sorunlar, demansın bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Bilhassa 55 yaş üzerindeki bireylerde, beyin uykuyu denetim eden bölgelerdeki fonksiyonellik kaybı nedeniyle uyku sorunları artabilir.
GECENİN ORTASINDA BELİREN İHTAR İŞARETLERİ
Birçok kişi, demans belirtilerinin uyku tertibindeki bozukluklarla başladığını fark etmeyebilir ancak araştırmalar, gün boyunca giderek artan uykululuk ve gece uyku kalitesindeki azalmaların, bunama gelişme mümkünlüğünü iki katına çıkarabileceğini ortaya koyuyor. Neurology mecmuasında yayımlanan bir çalışma, uykusuzluk ve gündüz çok ahenge üzere sorunları olan bireylerin, demans riskinin arttığını kanıtladı.
Beş yıl süren bir çalışmada, bayanların uyku alışkanlıklarındaki değişiklikler ile demans gelişme ortasındaki temas incelendi. Gece uyku kalitesinde azalma ve gündüz çok uykululuk, demans riski taşıyan şahısların uykusundaki değişimlere işaret ederken, araştırmalar bu değişimlerin demansın erken işaretleri olabileceğini gösteriyor.
UYKU EKSİKLİĞİ DEMANS SEMPTOMLARINI KÖTÜLEŞTİREBİLİR
Demans hastalarının uyku nizamındaki bozulma, çoklukla yaşlılıkla ilişkilendirilse de, bu belirtiler daha genç yaşlarda da görülebilir. Yapılan araştırmalarda, uyku mühletinin çok kısa ya da çok uzun olması, bilişsel bozukluk ve demans riskini artıran faktörler ortasında yer alıyor. Bilhassa orta yaşlarda ortaya çıkan kısa uyku mühletleri, ilerleyen yıllarda demans riskini artırabilir.
Alzheimer ve demans uzmanları, uyku sistemindeki bozulmaların sırf yaşlı bireylerde değil, erken yaşta da dikkatle izlenmesi gereken bir ikaz işareti olduğunu belirtiyor. Bu değişiklikler, bir kişinin gündüz saatlerinde daha fazla ahenge isteği yahut gece uyanmaları ile kendini gösterebilir. Vakitle, uyku eksikliği demans semptomlarını kötüleştirebilir ve tedavi sürecini zorlaştırabilir. Şayet uyku nizamında olağandışı değişiklikler fark ediyorsanız, bir doktora danışmak yararlı olabilir.
