Melatonin

Gece uyumuyorsanız tehlikedesiniz: Uykusuzluğunuz o hastalığı tetikliyor

Uykunun sadece dinlenme süreci olmadığını, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve hastalıklarla çabada kritik bir rol oynadığını belirten Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr.…